MENSAGEM

A causa da derrota, não está nos obstáculos, ou no rigor das circunstâncias, está na falta de determinação e desistência da própria pessoa.

Buda

DOENÇAS CARDIOVASCULARES

A cada 40 segundos, uma pessoa morre vítima de doença cardiovascular no Brasil

Apenas entre janeiro e setembro deste ano, foram 240 mil mortes por problemas cardíacos.Para alertar a sociedade, a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) promove nesta sexta-feira, 29, Dia Mundial do Coração, a campanha Movidos pelo coração.

O objetivo da campanha é convencer a população a adotar medidas preventivas. Atividades em algumas cidades e ações na Internet promoverão essa sensibilização, que pode ser definitiva na vida de muitas pessoas. Isso porque, segundo o presidente da SBC, Marcus Bolivar Malachias, “a metade dessas mortes poderia ser evitada ou postergada por muitos anos com prevenção e cuidado”.

Praticar atividades físicas; ter uma alimentação balanceada; controlar o colesterol, a pressão arterial e o diabetes; evitar fumar; consumir moderadamente álcool e sal e usar corretamente a medicação indicada pelo médico, quando for o caso, são exemplos do que deve ser feito para evitar doenças arteriais coronárias, acidentes vasculares cerebrais (AVC) e outros problemas.

Embora as doenças e também as formas de combatê-las sejam conhecidas da comunidade médica e mesmo da população em geral, o Brasil tem vivenciado a ocorrência precoce desses problemas. Metade dos infartos fatais, que deveriam atingir sobretudo idosos, ocorre, atualmente, em pessoas com menos de 60 anos.

O número de atingidos com menos de 40 também tem crescido, segundo a SBC. Uma das explicações para esses fatores é que “o brasileiro não se trata”, sentencia Marcus Bolivar Malachias. Ele aponta que 80% dos hipertensos sabem que devem se cuidar, mas não adotam reeducação alimentar ou atividades físicas. Muitos também não tomam os remédios indicados para o tratamento, inclusive porque esse tipo de doença não costuma ser sintomática. Caso tudo isso fosse feito, a pessoa hipertensa poderia ter mais 16,5 anos de expectativa de vida.

“Nosso maior desafio é diminuir o hiato entre a ciência, os conhecimentos e as tecnologias e a sua aplicatividade, por isso é importante fazer com que as pessoas se conscientizem, porque a saúde começa com o autocuidado”.

Fonte:http://www.jornaldacidade.net/

Colaboração: Eunice Costa

ENTRETENIMENTO

LAGO DE SOBRADINHO

Lago de Sobradinho deverá chegar a 3% antes do dia 15/10, apontam previsões 

Por Carlos Britto - 29 de setembro de 2017 18

As previsões continuam ruins em relação ao volume d’água no Lago de Sobradinho, no norte da Bahia. As previsões da Companhia Hidroelétrica do São Francisco (Chesf) apontam que o reservatório deverá chegar a pouco mais de 3% do seu volume total de armazenamento antes do dia 15 de outubro. Hoje (29), o nível é de 5,05%.

Fonte:carlosbritto.com.br

INSPIRAÇÃO

VIAJANTES

Nos vívidos semblantes um convite
Confessa reprimido imaginário
O quarto à meia-luz se faz cenário
Da intimidade plena, sem limite

Tingidos por fortíssimo escarlate
Lençóis exalam cheiro de delírio
Embebe os olhos bambos o colírio
Deixando que a paixão nos arrebate

Palavras murmuradas, confidências
Amimam-nos ouvidos, nada castas
Viajam nos suspiros as carências

Nas asas de melífluos devaneios
Seguimos por veredas lindas, vastas
Extasiantes são nossos passeios

Jerson Brito

MENSAGEM

(Desconhecemos o autor)

Eu nasci para ser feliz,
não para ser normal.

ENSINO RELIGIOSO

Supremo autoriza ensino religioso confessional nas escolas públicas

O plenário do Supremo Tribunal Federal (STF) decidiu hoje (27), por 6 votos a 5, que o ensino religioso nas escolas públicas pode ter natureza confessional, isto é, que as aulas podem seguir os ensinamentos de uma religião específica

O julgamento ficou empatado até o último momento, sendo decidido pelo voto da presidente do STF, ministra Cármen Lúcia, para quem “pode-se ter conteúdo confessional em matérias não obrigatórias nas escolas [públicas]”. Ela considerou não haver na autorização conflito com a laicidade do Estado, conforme preconiza a Constituição, uma vez que a disciplina deve ser ofertada em caráter estritamente facultativo.

O tema foi debatido por quatro sessões plenárias ao longo das últimas semanas. Ao ser aberto o julgamento desta quarta-feira, o placar era de 5 a 3 a favor do ensino confessional. Após os votos dos ministros Marco Aurélio Mello e Celso de Mello, o resultado ficou empatado em 5 a 5.

-----

Fonte:http://www.jb.com.br/

Foto: internet

Colaboração: Eunice Costa

ENTRETENIMENTO

CNC

Confiança do comércio avança 12%, diz CNC

O Índice de Confiança do Empresário do Comércio (Icec) cresceu 12% em setembro deste ano em comparação a igual mês do ano passado, apesar de ter fechado em queda de 0,3% em relação ao mês de agosto deste ano, neste caso na série ajustada sazonalmente.

Os dados foram divulgados hoje (26) pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) e indicam que, mesmo com a queda de 0,3% entre agosto e setembro, o índice atingiu 104,8 pontos agora em setembro, mantendo-se acima da zona de indiferença (100 pontos), o que, na avaliação da CNC, indica otimismo por parte dos comerciantes.

O fim dos saques das contas inativas do Fundo de Garantia por Tempo de Serviço (FGTS) impactou a avaliação dos varejistas em relação às condições atuais, na comparação mensal, com o indicador caindo 1,5% em relação a agosto. Na comparação anual, no entanto, o subíndice aumentou 42,1%.

Mesmo com o fim da injeção de recursos do FGTS inativo nas vendas do varejo, a CNC estima que o volume de vendas do comércio ampliado em 2017 deverá crescer 2,2%.

Para a economista da CNC Izis Ferreira isso ocorre porque “apesar da queda mensal, a melhora gradual no desempenho do comércio vem promovendo o aumento da confiança dos comerciantes ao longo do ano”.

Fonte: http://www.trbn.com.br

INSPIRAÇÃO

Farol

Solitária luz de esperança a bilhar
Por ti se guiam os amores ausentes
Que em saudade velejam mares distantes
Na ânsia amorosa em poderem voltar

Tu és a oração dos que em terra ficam
A esperar retorno dos que longe estão
Sofrendo em alma dor de separação
Enchendo os oceanos quando choram

Pudesses tu descansar da obrigação
De exercer tua primeira vocação
De ser a todo instante uma direção

E os amantes não mais se encontrariam
E a saudade um fim não colocariam
Nem o amor de certo celebrariam

Alexandre Leite

MENSAGEM

Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz.

Madre Teresa de Calcutá

CINCO COISAS

Quero apenas cinco coisas... 
Primeiro é o amor sem fim 
A segunda é ver o outono 
A terceira é o grave inverno 
Em quarto lugar o verão 
A quinta coisa são teus olhos 
Não quero dormir sem teus olhos. 
Não quero ser... sem que me olhes. 
Abro mão da primavera para que continues me olhando.

                     (Pablo Neruda)

Colaboração: Carmen Costa

MOTIVAÇÃO

7 Modos de enfrentar as Dificuldades da Vida

Edilson Ramos

1 – Tenha a convicção de que Deus está no controle de tudo.
2 – Não tenha medo de situações novas
3 – Tire proveito das dificuldades
4 – Não escute palavras de desânimo e dúvida
5 – Lembre-se que você próprio é uma solução
6 – Esteja se fortalecendo interiormente cada manhã
7 – Agradeça a Deus pela oportunidade de lutar e vencer
“A nossa visão da vida determinará o nosso sucesso ou fracasso. Seja então dos que acreditam, se esforçam e vencem. Deus gosta dos que não recuam.”

Fonte:/www.mensagenscomamor.com/

Colaboração: Eunice Costa

ENTRETENIMENTO

INSPIRAÇÃO

O brilho das estrelas

Cada vez que elevo os olhos ao céu,

o brilho das estrelas me encanta,

a vida fica com sabor de mel

e nessa magia minha alma dança!

O céu bordado de estrelas é lindo,

e me leva a voar num sonho infindo...

A lua cheia pousada sobre o mar,

romântica noite para me encantar!

A estrela d’alva sorri para mim

e os sonhos coloridos não têm fim,

a noite sempre me encanta e fascina!

Sob o brilho das estrelas voo ao vento,

vem a serenidade, doce alento,

e me desperta sonhos de menina!

‘Ora direis ouvir estrelas!

Certo, perdeste o senso!

E eu vos direi, no entanto,

que, para ouvi-las, muitas vezes desperto

e abro as janelas, pálido de espanto...’

             (Olavo Bilac)

Esther Ribeiro Gomes

MENSAGEM

"O AMOR A NÓS

O PRENDEU TÃO INTIMAMENTE

À NOSSA NATUREZA

QUE O FEZ DESCER ATÉ NOSSA MISÉRIA,

COMO SE NO CÉU

NÃO PUDESSE PERMANECER SEM NÓS."

SÃO TOMÁS DE AQUINO

INSTITUTO BRASILEIRO DE PLANEJAMENTO E TRIBUTAÇÃO IIBPT)

Impostos representam até 56% do valor dos produtos

Aquela cerveja no fim de semana comum à maioria dos brasileiros pode ser bem mais amarga do que o seu sabor tradicional, se em vez do preço cobrado em bares e restaurantes, o consumidor atentasse para os valores embutidos em impostos e tributos. Isso porque a cerveja, qualquer que seja a marca, tem em média, 56% do seu valor real em impostos.

Mas não é só a cerveja. Produtos alimentares de primeira necessidade, como ovos, açúcar, sal, farinha, feijão, e bens de consumo como a gasolina, material escolar e de construção, medicamentos e até mesmo a água, têm carga tributária, em média, entre 30 a até 50% do seu valor final. Isso faz com que o Brasil seja o país com maior carga tributária no mundo, onde um trabalhador tem, que trabalhar seis meses no ano para pagar impostos.

Os dados são do Instituto Brasileiro de Planejamento e Tributação (IBPT), sediado no Paraná, que divulgou pesquisa sobre o assunto, onde mostra que serão 153 dias que o brasileiro terá que trabalhar para impostos. O estudo foi feito com base no cruzamento de dados, a partir do resultado do Projeto Lupa nas Compras Públicas, que monitora todas as compras realizadas pelos órgãos governamentais federais, estaduais e municipais, e cruza o valor pago  com o preço da mesma mercadoria comprado pelas empresas. 

Assim foi que se constatou que dentre os 10 produtos mais tributados no País, a bebida alcoólica, a tradicional cachaça, tem até 81,87% de impostos no seu preço final.. Mas itens de primeira necessidade como os alimentos, têm carga tributária que chega a até  40%, como é ó caso do açúcar, cujo preço final tem 40,40% de impostos. 

Fonte: http://www.trbn.com.br

Colaboração: Eunice Costa

ENTRETENIMENTO

TURISMO

Regionalização do Turismo; Petrolina está na lista

Por

 Carlos Britto

 -

Os municípios pernambucanos com vocação para o turismo ganharam um incentivo do Governo do Estado, através da Secretaria de Turismo, Esportes e Lazer, por meio da Empetur, para se inscrever no novo Programa de Regionalização do Turismo. No Sertão, Petrolina está na lista. Através de um intenso trabalho de sensibilização, pela primeira vez em 11 anos de existência do programa do Ministério do Turismo o Estado bateu recorde de inscrições com o número de 103 municípios. A participação no programa garante a entrada no Mapa do Turismo Brasileiro e a destinação de recursos federais de incentivo ao turismo para os municípios.

Entre janeiro e julho de 2017, o Ministério do Turismo abriu o sistema de inclusão de dados para a nova estrutura do Programa de Regionalização. Neste período, a Secretaria de Turismo, Esportes e Lazer de Pernambuco, através da Empetur, convidou os municípios com perfil para o turismo para o início das inscrições.

“Iniciamos uma série de oficinas para auxiliar os municípios na implementação dos compromissos assumidos junto ao ministério na adesão ao Programa de Regionalização”, explica o secretário de Turismo, Esportes e Lazer de Pernambuco, Felipe Carreras.

Entre os compromissos assumidos pelos municípios está a destinação anual de recursos orçamentários para o turismo, constituição ou reativação dos conselhos de turismo e elaboração de um Planejamento Estratégico Municipal de Turismo. Com a chegada de novos municípios pernambucanos ao Programa de Regionalização do Turismo, duas novas regiões turísticas foram criadas, “Sanfona, Aboio e Couro” e “Território da Poesia e Cantoria”, totalizando 16 regiões turísticas.

-----

Fonte:carlosbritto.com.br

INSPIRAÇÃO

AMAR
__§§___
Queria amar se tu existisse
Ou se ao menos tivesse sua ternura
Somente que me suprisse
Minha carência tão nula.

Ah! Como eu queria amar! viste?
Eu seria grato estas alturas
Não sei por que encistes
Em ser a minha ilusão e loucura

Seria bom se ao menos me ouvisse
minha voz com tanta desenvoltura
Amar-te-ia em diabruras

Se amar então é ter que me abrir-se
eu te imagino tão pura
neste s momentos de injuria.

_____§§____
(Altair Feltz)
 

MENSAGEM

Eleanor Roosevelt

"Faça o que seu coração acha certo,
pois de qualquer forma você será criticado."

Colaboração: Itazir de Freitas

HORÁRIO DE VERÃO

Governo decide manter horário de verão

Foto: Estadão

Depois de sugerir uma pesquisa pelas redes sociais para avaliar a opinião dos brasileiros sobre o término do horário de verão, o governo recuou e nesta segunda-feira (25), confirmou que vai manter a mudança de horário pelo menos neste ano. 

Segundo o ministro de Minas e Energia, Fernando Coelho Filho, o passo atrás do governo se deve ao período curto para avaliar a opinião das pessoas e alterar a medida. Assim, o horário de verão entrará em vigor no próximo dia 15 de outubro e se manterá vigente até 17 de fevereiro de 2018.

Para Coelho, haveria pouco tempo para avaliar a opinião dos brasileiros sobre o assunto, que tem despertado polêmica desde que entrou na pauta de discussão na semana passada. Coelho, porém, não descarta o interesse de lançar uma enquete mais adiante. 

Na semana passada, o governo informou que a continuidade da aplicação do horário de verão seria uma decisão da Presidência da República. Após a conclusão de estudos que mostram que o horário de verão não proporciona economia de energia, o Ministério de Minas e Energia (MME) decidiu encaminhar a questão para instâncias superiores.

Prevendo polêmica, já que o assunto divide opiniões e tem amantes e detratores, o governo chegou a dizer que estudava fazer uma enquete nas redes sociais para deliberar sobre o assunto. O ministro da Casa Civil, Eliseu Padilha, evitou dar um posicionamento prévio. O presidente Michel Temer é quem bateria o martelo sobre a questão.

---

Fonte www.trbn.com.br

Colaboração: Eunice Costa

ENTRETENIMENTO

INFLAÇÃO

Mercado prevê inflação abaixo da meta de 3%

O mercado financeiro reduziu a estimativa de inflação para abaixo do limite inferior da meta para este ano. A projeção para o Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA) caiu de 3,08% para 2,97%, de acordo com o boletim Focus, pesquisa divulgada na internet, todas as semanas – geralmente às segundas-feiras - pelo Banco Central (BC).

A meta de inflação, que deve ser perseguida pelo BC, tem como centro 4,5%, limite inferior de 3% e superior de 6%. Quando a inflação fica fora desses limites, o BC tem que elaborar uma carta aberta ao ministro da Fazenda, Henrique Meirelles, explicando os motivos do descumprimento da meta.

Na última quinta-feira (21), o diretor de Política Econômica do Banco Central, Carlos Viana de Carvalho, disse em Brasília que, se a meta de inflação ficar abaixo do limite mínimo de 3%, o BC justificará o descumprimento “com serenidade”.

A projeção do BC para a inflação, medida pelo IPCA, é de 3,2% este ano. Segundo o Relatório Trimestral de Inflação, o risco de o IPCA ficar abaixo do limite inferior da meta é de 36%.

Para 2018, a estimativa do boletim Focus para a inflação foi reduzida de 4,12% para 4,08%. Essa foi a quarta redução seguida.

Fonte:http://www.trbn.com.br/materia/I2636/mercado-preve-inflacao-abaixo-da-meta-de-3

INSPIRAÇÃO

Reencontro

Caio, levanto e recomeço,
A vida virada do avesso
Chamado por mim, me obedeço
Minha dor eu mesmo meço.

Ora surges, mas já te conheço,
Se não é de onde, neste universo,
Por tudo de ti me interesso...
Então, de "quando" vem o apreço?

Não te afastes, portanto, eu peço
Se partires, por certo, padeço!
Dor de alma seria, e não mereço.

Agora que temos mútuo acesso,
Compartilhemos um endereço,
Por certo te amo... confesso!

Weber Palmieri

MENSAGEM

 Sarah Westphal

"Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu."

Colaboração: Itazir de Freitas

LAZER X SAÚDE

A importância do lazer para nossa saúde e bem estar

By raquelborges -

maio 28, 2015

Hoje mudamos um pouquinho o foco da nossa postagem . O TemporadaLivre veio falar de uma coisa muito importante e séria. É justamente sobre a importância do lazer para nossa saúde e bem estar. O lazer é uma área que vem crescendo em estudos e em investimentos também. É uma ideia advinda dos fins do século XIX e início do XX, quando momentos de trabalho e de lazer puderam ser aliados. Uma grade indústria em torno das atividades de lazer é construída a cada dia que passa, mas o fato é que ter momentos de lazer contribuem para a qualidade de vida e, principalmente, pra saúde.

A preocupação com o trabalho e com a correria do dia a dia faz com que muitos imaginem que momentos de lazer são somente quando realmente saímos da rotina, viajamos, mas eles podem estar em todos os momentos do dia a dia. Para alguns, ele pode ser um descanso, uma mera válvula de escape, e para outros ele pode ser momento de construir boas relações, de adquirir conhecimento, fazer alguma coisa diferente. Uma outra forma de relaxar, é a partir da prática da reiki, que trata-se de um momento espiritual que pode trazer muitos benefícios e sensações.

O fato é que o combate ao stress físico, mental e psicológico são aliados da boa saúde. E as atividades de lazer são formas de divertimento, descanso ou desenvolvimento que podem trazer inúmeros benefícios. Então, apesar do TemporadaLivre considerar imensamente importante momentos de lazer em viagens com família, enfatizamos a importância desses momentos no seu dia a dia, certo? Desejamos a você momentos incríveis. Musica, cinema, literatura, convívio com plantas, com animais, artesanato, esporte, dança, ginástica, passeios de bike, a pé… Convivendo com pessoas especiais ou até mesmo um tempo só, para que ele seja rico para você e traga muita saúde e bem estar.

Fonte://www.temporadalivre.com

Colaboração: Eunice Costa

ENTRETENIMENTO

LDL/HDL

Alimentação saudável e atividade física são a principal arma contra o colesterol ruim

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), quase 18 milhões de pessoas morrem todos os anos vítima das doenças cardiovasculares, causadas pelos altos índices do colesterol LDL, o colesterol ruim. O controle não exige sacrifícios impossíveis, de acordo com a Dra. Isabela Cabello Abouchedid, voluntária do Instituto Horas da Vida. “Para controlar os níveis de LDL e também do HDL, opte por uma dieta rica em gordura insaturadas e pobre em gorduras saturadas, ou seja, alimente-se com mais frutas e vegetais, peixe, frango ou carnes grelhadas ou assadas, coma alimentos ricos em fibras, como aveia e pães integrais, limite a ingestão de gorduras saturadas, como ovos e fígado, utilize derivados do leite pobres em gordura como leite e iogurte desnatados e evite frituras”, ensina.

Quando os exames mostram resultados muito alterados, a doutora Isabela afirma que é preciso o uso de medicamentos. “Altos índices de LDL constituem fator de risco para doenças ateroscleróticas (renais, cerebrovasculares e cardiovasculares)”, destaca, lembrando que é preciso estar sempre atento, já que o colesterol elevado não causa sintomas. “Ele é silencioso!”

Faça exercícios!

A prática de atividade física, principalmente aeróbica, ajuda a reduzir as taxas de LDL e aumentar as taxas de HDL. Musculação, bicicleta, caminhada e natação são opções que cuidam do coração, ajudam a emagrecer e fortalecem a saúde. Mas antes de começar os exercícios, é importante procurar o médico para um check-up.

Alimentos benéficos para a saúde

Azeite extra-virgem – “Desde que não seja usado para frituras.”

Iogurte – “Preferencialmente o desnatado, até 180ml por dia.”

Linhaça – Traz benefícios para o coração, intestino, ajuda no emagrecimento e reduzem o acúmulo de gordura no corpo

Tomate – Rico em licopeno, um antioxidante, reduz os riscos de doença cardíaca, os níveis de colesterol, é anti-inflamatório e previne doenças degenerativas.

Aveia – Com grande quantidade de fibras solúveis e insolúveis, favorece a saúde do coração e das artérias, reduz a pressão sanguínea e as chances de desenvolver doença coronariana.

Suco de uva – “Dê preferência para os integrais e não os de caixinha. Consuma até 180 ml por dia.”

Soja – A proteína da soja é benéfica para a redução do colesterol LDL e aumenta o colesterol HDL, o bom colesterol.

Você sabia?Que bebês podem nascer com as taxas de colesterol alteradas? De acordo com a doutora Isabela, se for filho de pais com taxas de colesterol significativamente aumentadas pode ter alterações em suas taxas de colesterol. “Quando isso acontece, o bebê deve ter seus índices de colesterol monitorados rotineiramente.”

Fonte:http://www.horasdavida.org.br/

INSPIRAÇÃO

   Azul do Mar

Na imensidão do azul do mar,
Uma voz em meu ouvido sussurrou
Filho, não tenha medo, com você eu estou
Aprenda a no seu pai confiar!

Uma oração então no meu coração brotou
O mar agitado começou a se acalmar
E Deus mais uma vez ao meu coração falou
Filho, aprenda a no seu pai confiar!

Na imensidão do azul do mar,
Deus comigo falou
E o meu coração em paz ficou!

Naquela tarde primaveril,
O amor de Deus o meu coração sentiu
E no meu pai eu aprendi a confiar!

Rio de Janeiro, 22/09/17

Interação ao soneto "Naquela tarde azul"... da poetisa Ania.

www.recantodasletras.com.br/sonetos/6119436

Pedro Paulo Costa

MENSAGEM

"O AMOR É COMO UM LAÇO DE OURO

QUE UNE OS CORAÇÕES DE QUEM AMA

E DE QUEM É AMADO"

SANTO AFONSO MARIA DE LIGORIO

SPC

68% dos micro empresários não pretendem investir em seus negócios, diz SPC

Apenas 5% devem procurar crédito nos próximos 90 dias

Embora a taxa básica de juros da economia esteja em trajetória de queda, os empresários de menor porte ainda não se sentem estimulados o suficiente para retomar os investimentos na prática. O Indicador de Propensão a Investir da Micro e Pequena Empresa caiu levemente, passando de 27,7 pontos para 25,7 pontos na passagem de julho para agosto deste ano. Nos meses de agosto de anos anteriores, o índice também era maior: 28,1 pontos em agosto de 2016 e 29,6 em agosto de 2015. Os dados são apurados pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) e pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL). A escala do indicador varia de zero a 100, sendo que quanto mais próximo de 100, maior o número de empresários dispostos a investir; quanto mais distante de 100, menor essa propensão.

O resultado de agosto, ainda distante dos 100 pontos, revela que a maior parte dos empresários não está disposta a empregar recursos na melhoria ou expansão dos negócios nos próximos 90 dias. Em termos percentuais, 68% dos micro e pequenos empresários afirmaram que não pretende investir nesse período e 10% não sabem se o farão. As razões do pessimismo estão, em sua grande parte, relacionadas à crise pela qual o país ainda atravessa: 37% apontam o fato de não ver necessidade, 33% mencionam a não recuperação da economia e 14% a falta de recursos.

-----

Fonte:correio24horas.com.br

Colaboração: Eunice Costa