Obesidade Infantil.Crianças com sobrepeso
Para muitas famílias, ter um filho gordinho, bochechudo, e cheio de dobras é um êxito, um sinal de que a criança está bem, forte e cheia de saúde. Mas os especialistas em nutrição infantil não pensam da mesma forma. E dizem mais: essas famílias estão muito equivocadas. O que importa não é que a criança esteja gorda ou magra. O que interessa é que a criança esteja saudável. A obesidade infantil é encarada por muitos especialistas como uma enfermidade emergente.
Tanto na Europa como nos Estados Unidos, desde os anos noventa até hoje, a incidência da obesidade infantil duplicou. Espanha se converteu no quarto país da União Européia com maior número de crianças com problemas de sobrepeso, apresentando um quadro de obesidade por cerca de 16,1 por cento entre menores de 6 a 12 anos de idade, superado apenas pelos dados da Itália, Malta e Grécia. Um feito alarmante em uma sociedade que leva em seu currículo uma das melhores dietas alimentares do mundo: a dieta mediterrânea, e no qual há cinco anos apresentava apenas 5 por cento de menores obesos.
O que e quanto deve comer uma criança
Não existe uma quantidade exata de comida que uma criança deve consumir. Cada criança é um mundo distinto, e seus desejos e necessidades são diferentes. Em razão disso, é a criança que pode dizer com exatidão quanto pode comer. E não se pode obrigá-la para que coma mais. Nem por bem, nem por mal. Normalmente, os meninos comem mais que as meninas, mas em questão de apetite não se pode generalizar.
Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, um estudo feito no Brasil, revela que as crianças das escolas públicas comem melhor do que as de instituições privadas. Esta pesquisa recente, realizada entre 3 mil crianças de idade pré-escolar em escolas e creches das redes públicas e privadas, mostrou que na escola pública as crianças comem melhor, pois como não existem lanchonetes as crianças comem apenas a merenda escolar, que é preparada por nutricionistas.
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Colaboração: Carmen Costa
