SAÚDE

Telefone celular e atividade física
 

Um dos principais elementos do estilo de vida que tem impacto sobre a saúde é a atividade física. Na história da nossa civilização a maior parte das atividades cotidianas demandava grande esforço. Com o progresso tecnológico mais recente o esforço humano foi sendo substituído por máquinas e equipamentos e, portanto, novos hábitos foram sendo criados.

Muitos desses novos hábitos decorrentes do desenvolvimento, como assistir TV, usar a internet por tempos prolongados e jogar vídeo games, implicam redução da atividade física e são classificados como comportamentos sedentários. Mais recentemente, os telefones celulares integraram estas funções em um só aparelho. Porém, sua concepção para uso móvel não incluiria o seu uso nos comportamentos sedentários. Sua inerente portabilidade permite que várias de suas funções sejam desenvolvidas, tanto na inatividade física quanto durante uma atividade, mesmo que moderada ou intensa, como uma caminhada rápida.

Apesar destes pressupostos até agora a relação entre uso de celular e comportamentos sedentários ainda não havia sido testada.

Nesta última semana (Julho de 2013), um estudo publicado na revista International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity apresenta uma pesquisa que avaliou em uma amostra de estudantes americanos a relação entre frequência de utilização dos telefones celulares e parâmetros relacionados com a atividade física, entre eles a aptidão física avaliada por corrida em esteira.

Os resultados, apesar de não serem surpreendentes, não deixam de ser preocupantes. Os participantes que faziam maior uso do celular apresentaram comportamento sedentário, com menores índices de aptidão cardio-respiratória e maior percentagem de gordura. Esses fatores aumentam o risco para várias doenças.

Extraído da Internet

MINUTO ROTARY

ORotary Leader é uma publicação multimídia on-line com informações práticas e links que podem ajudar dirigentes de clube e distrito a vencer os desafios do dia a dia.

Presidentes e governadores atuais que forneceram seu e-mail no Acesso ao Portal receberão o Rotary Leader automaticamente, mas qualquer rotariano pode assinar a publicação gratuitamente.Especialmente presidentes eleitos de clube, governadores eleitos, secretários de clube, presidentes de comissão distrital e governadores assistentes podem ter interesse em assiná-la.

O Rotary Leader é publicado em oito idiomas - inglês , francês , alemão , italiano , japonês , coreano ,português e espanhol . Por ser um material on-line, cópias impressas não estão disponíveis para venda.

ADEUS TRISTEZA

Quando chega um paciente babando e fazendo sons esquisitos no consultório do neurologista, ele exclama:
- Ai, meu Deus! O que eu faço?
Já quando chega um paciente babando e fazendo sons esquisitos no consultório do neurocirurgião, ele exclama:
- Ai, meu Deus! O que foi que eu fiz?

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Sabem qual a diferença entre um clínico, um cirurgião-geral, um psiquiatra e um patologista?
O clínico: Sabe tudo e não resolve nada.
O cirurgião: Não sabe nada mas resolve tudo.
O psiquiatra: Não sabe nada e não resolve nada.
O patologista: Sabe tudo, resolve tudo, mas sempre chega atrasado

FIQUE INFORMADO

“Síria é maior ameaça à paz mundial” diz enviado da ONU ao país

Lakhdar Brahimi, que tenta reunir governo e oposição, ressaltou impacto de suspeita de uso de armas químicas

O conflito sírio é a maior ameaça à paz mundial, especialmente após a suspeita de utilização de armas químicas em um ataque perto de Damasco, alertou nesta sexta-feira (23/08) o enviado especial da Liga Árabe e da ONU, Lakhdar Brahimi. As informações são da agência de notícias France Presse.

"A Síria é, sem dúvida, a maior ameaça à paz e segurança no mundo atualmente", declarou Brahimi durante entrevista transmitida pela rede de televisão da ONU. O dirigente pediu que as diferentes partes em conflito sentem-se à mesa negociações.

"As alegações de que armas químicas foram utilizadas a vários quilômetros do centro de Damasco demonstram a importância desta crise e seus perigos, não só para o povo sírio, mas também para o mundo", ressaltou.

A oposição síria acusa o governo do presidente Bashar al-Assad de ter usado armas químicas em um 

ataque que matou centenas de pessoas na quarta-feira, nos arredores de Damasco. O governo nega.

 Brahimi tenta há meses reunir em uma mesma conferência de paz, a chamada Genebra 2, o regime sírio e a oposição.

"O problema é que as duas partes acreditam que podem vencer esta guerra civil no plano militar", enquanto a ONU acredita não existir solução militar, segundo Brahimi

Fonte: Uol.com.br

ROTARY CLUB DE JUAZEIRO FAZ MAIS UMA DOAÇÃO DE CADEIRA DE RODAS

O jovem Francisco Wagner, de 22 anos de idade, morador (se é que assim podemos chamar - percebam a precariedade em que vivem), do bairro Itaberaba, é vítima de parlisia cerebral ocorrida durante o seu nascimento.

Em 17/08, o Rotary Club de Juazeiro teve a oportunidade de doá-lo uma cadeira de rodas, o que proporcionará à sua família melhores condições de deslocamento do mesmo.

Estiveram presentes na entrega do equipamento o nosso presidente, Wilson Mattos, a presidente da Casa da Amizade, Cristiane Mattos, e o companheiro e presidente da Comissão da Fundação Rotária, João Alves.

Informamos que Francisco tem outras necessidades, como fraldas descartáveis e uma cama de casal com colchão. Quem desejar colaborar, favor entrar em contato pelo telefone 74-3613-6337(horário comercial).

R.C de Juazeiro

NOTÍCIAS EM GOTAS

Brasília, 22 ago (EFE).- O ministro da Fazenda Guido Mantega revisou nesta quinta-feira suas previsões de crescimento para a economia do país para 2,5%, contra os 3,5% que eram estimados até o mês passado.

"Minha expectativa é que (o crescimento econômico) seja de 2,5%" este ano, declarou o ministro em uma entrevista ao canal de televisão "Globonews".

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Estátua de um manequim negro com os pés acorrentados, instalada na unidade do supermercado Pão de Açúcar, no bairro da Vila Romana, em São Paulo, está causando revolta nas redes sociais desde o dia 19 de agosto.

A comunidade negra se sentiu ofendida e considerou de extremo mau gosto a imagem de uma criança negra sendo utilizada para "decorar" a área destinada a produtos de panificação do supermercado. Após a foto ser postada no perfil Mundo Negro, uma enxurrada de comentários indignados se espalhou pelo Facebook. Entre as razões para a revolta, a imagem da criança negra carregando um pesado cesto de pães faz apologia ao trabalho infantil, já que o cesto é de proporções incompatíveis à estatura da criança e seria um sacrifício seja pelo tamanho ou pelo peso para ser carregado.

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O presidente do Senado, Renan Calheiros (PMDB-AL), comprou de um empreiteiro casa na área mais nobre de Brasília por R$ 2 milhões, há três meses. Metade do pagamento foi acertada por meio de um contrato particular firmado com o empresário. O imóvel custa no mercado ao menos 50% mais do que o registrado na escritura do negócio, segundo corretores ouvidos pelo jornal O Estado de S. Paulo.

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Cerca de 150 pessoas participaram na noite desta quinta-feira, 22, de uma caminhada pela zona sul do Rio para cobrar do governo do Estado o esclarecimento do sumiço do pedreiro Amarildo de Souza, morador da favela da Rocinha que está desaparecido desde o dia 14 de julho. O grupo, do qual faziam parte familiares de Amarildo, partiu da Rocinha, passou pelas imediações da casa do governador Sérgio Cabral (PMDB), no Leblon, e terminou nas proximidades da casa do secretário estadual de Segurança, José Mariano Beltrame, em Ipanema.

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 Fonte: G1 Portal de notícias

Colaboração: Luiza Drubi

ENTRETENIMENTO

Insônia

Um casal é acordado tarde da noite pelos latidos do cachorro do vizinho. Muito irritada, a mulher levanta da cama dizendo que vai dar um jeito na situação. Logo depois, ela volta e diz ao marido que jé resolveu o problema. Os dois voltam a se deitar e são novamente despertados, dessa vez por latidos ainda mais altos.

- Mas você não disse que tinha resolvido o problema? - pergunta o marido.

- E resolvi mesmo! responde a mulher - Passei o bicho pro nosso quintal só pro dono ver como é bom ser atormentado pelo cachorro do vizinho!

Colaboração: Gabriel de Brito Almeida

RC Lucélia - SP