REFLEXÃO DO DIA

"A felicidade não depende do que nos falta, 

  mas do bom uso do que temos."

  Thomas Hardy
  Colaboração: Companheiro Itazir

MOMENTO DA POESIA

ENTRE A BRISA E O LUAR
 

Se tem brisa

Correndo entre as montanhas

Escondendo-se entre as palhas dos coqueiros

Brincando com o vento ao entardecer,

Deixo que se dissolva no caminho 

Ela é feliz e não tem pressa de chegar

 

Se tem luar

Espalhando-se pelo espaço em silêncio

Inundando os vales e prados de langor

Num convite insinuante à madrugada adormecida,

Inebrio-me com a suavidade de suas carícias

E as canções que espalha pelo ar

 

Se tem aurora

Abrindo os braços para o amanhecer

Espreguiçando-se entre os lençóis do infinito

Entregando-se ao sol de um novo dia,

Abro os olhos e desperto minha alma

Para ver no horizonte a alegria a sorrir 

 

Se corre o dia

Tão célere quanto meu pensamento

Contando entre as dobras das horas

O tempo que o tempo passa fugindo,

Acompanho seus passos apressados

Fingindo que o estou seguindo

  

E entre a tarde e a noite 

Na penumbra dos meus devaneios  

Vou brincar com a brisa que corre

Inundar minha alma  de luar

Abrir meu coração para o amanhecer

E despertar para o novo dia

 

Vou deitar meus sonhos

No veludo do entardecer

Segredar ilusões ao meu coração

E guardar meu amor num cantinho

Antes que a madrugada saia de mansinho

Para encontrar o dia no amanhecer  

 

Luiza Drubi

Educadora e Poetisa

  

 

 

FIQUE INFORMADO

Saúde ou chocolate

Apesar da Páscoa ter um lado simbólico e religioso para algumas pessoas, é inquestionável que o que mais faz as crianças lembrarem desta data comemorativa são os ovos de chocolate, já que quase todo baixinho quer ganhar um. O doce é produzido a partir do cacau, com leite e outros ingredientes e, como alimento, tem propriedades nutritivas positivas. No entanto, assim como qualquer outro alimento, a ingestão abusiva do chocolate pode provocar náuseas e/ou vômitos, principalmente nos pequenos, que possuem um metabolismo mais instável. O chocolate ainda possui substâncias que, através da estimulação da ação das serotoninas, pode deixar a criança mais agitada.
Controlar o consumo de doces e chocolates não é uma tarefa fácil para os pais. Nesta época do ano, menos ainda. A Páscoa interfere neste controle parental, pois outros familiares se sentem na obrigação de presentear as crianças com chocolates, provocando um acúmulo do produto nas residências e aumentando, consequentemente, seu consumo.
Sendo assim, uma alternativa é que os pais e responsáveis fujam do convencional e presenteiem as crianças com mais brinquedos educativos e menos chocolates, evitando, desta forma, o consumo excessivo do doce. Não digo que a criança não pode ganhar ou consumir chocolate. A questão é saber equilibrar os cuidados, para que os pequenos não exagerem no consumo.
Até completar dois anos de idade, desaconselha-se o uso de qualquer quantidade de chocolate, pois a criança nesta idade ainda não desenvolveu completamente a habilidade de digeri-lo, pelo fato do doce ser ele rico em gordura e açúcar. Além disso, os pequenos podem desenvolver alergia a algum de seus ingredientes, o que é comum nesta faixa etária. Depois dos três anos, o consumo do chocolate pode ser permitido, restringindo-se, porém, ao máximo de 30 gramas por dia.
Boa parte da população brasileira, por incrível que pareça, está acima do peso, e você pode incluir nestas estatísticas as crianças. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 34,8% das crianças brasileiras, com idade entre 5 e 9 anos, têm peso maior que o considerado saudável pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Além delas, cerca de 10% das crianças e dos adolescentes brasileiros estão acima do peso e 7,3% são considerados obesos. E o consumo exagerado de doces, como o chocolate, também contribui para o aumento da obesidade.
 

Extraído da internet

ENTRETENIMENTO

O Zé vai a uma estação ferroviária para comprar um bilhete.

- Quero uma passagem para o Esbui - solicita ao atendente.

- Não entendi, o senhor pode repetir?

- Quero uma passagem para o Esbui!

- Sinto muito, senhor, não temos passagem para o Esbui.

Aborrecido o Zé se afasta do guichê, aproxima-se do amigo que o estava aguardando e lamenta:

- Olha Esbui, o homem falou que para você não tem passagem nâo!

RC de São José do rio Preto-Alvorada

------------------

Condenado a dez anos de reclusão, ele foi avisado pelo carcereiro que tinha o direito de levar com ele aquilo de que mais gostasse:

- Cigarros! pelo amor de Deus, eu não consigo ficar sem fumar.

Dez anos depois, quando abriram a porta de sua cela, ele perguntou, trêmulo, ao guarda:

- tens fogo?

RC São Paulo-Vila Alpina-SP

FIQUE INFORMADO

Magma Curso&Concurso

Acreditando na educação como a maior ferramenta de transformação social, o CURSO MAGMA – com sua parcela de responsabilidade social, convida à população estudantil do Vale do São Francisco para uma intervenção mais direta no Enem em seus desdobramentos. Este projeto tem seu foco nos filmes eleitos pelo Enem – uma discussão direta sobre o que observar no filme, elencando temas diretos e transversais – após a apresentação do filme, o professor da área abordará didaticamente o assunto: literatura, filosofia, história, atualidades são algumas das transversalidades pontuadas no evento.

Professores como Cibele de Lima, Lucas Cléber, Alan Cesar, Wagner Miranda, Gesner Oliveira, Jean Pinheiro, Éder Ramos estão reunidos em torno dessa proposta para embasar e qualificar o aluno da região com a finalidade da conquista de uma vaga nas faculdades e universidades do Vale. A programação dessa semana, de 1º/04 a 5/04, das 14:30 ás 17:30 - será totalmente gratuita e aberta ao público. Vale salientar que essa iniciativa terá sua continuidade em atividades mensais, em finais de semana para enlarguecer o nível conceitual da população envolvida.

Aproveite e informe-se: MAGMA CURSO&CONCURSO – Travessa Lauro de Freitas nº2A – Centro – atrás da Santa Casa de Misericórdia.

Fones: (74) 3061-2245

             (74) 8824-3648                                                                          

             (74) 8837-1912

           

 CARMEM ANGÉLICA

ENTRETENIMENTO

O COELHO ENTRA na lavanderia a seco e pede uma cenoura.

- Não vendemos cenoura. - responde o dono. - Procure o quitandeiro mais adiante.

No dia seguinte, o coelho volta, pedindo.

- Tem cenouras?

- Isto é uma lavanderia a seco - diz o proprietário, irritado - Vá a mercearia.

No outro dia, o coelho volta.

- Tem cenouras? - pergunta.

- Já disse que não! - berra o dono.

- Não vendemos cenouras! Se me perguntar de novo, vou pegar uma corda, amarrar você e entregá-lo ao açougueiro aqui ao lado!

No dia seguinte, o coelho volta, olha bem no olho da lavanderia e pergunta:

- Tem cordas?

- Não! diz o dono, intrigado.

- Bem, então - diz o coelho - tem cenouras?

RC Praia Grande -SP

------------------------------------------------------------------------------------------

Juca comprou um lindo anel de diamante para sua esposa de presente de Natal!

Seu amigo comentou:

- Pensei que sua mulher quisesse um daqueles jipes esportes com tração nas 4 rodas.

- E ela queria, - respondeu Juca, -  mas onde eu iria encontrar um jipe falso?

RC São Paulo-Sudeste - SP

FELICITAÇÕES

O CONSELHO DIRETOR DO ROTARY CLUB DE JUAZEIRO, TEM A SATISFAÇÃO HONROSA DE REGISTRAR NESTA DATA, 03.04.2013 O ANIVERSÁRIO NATALÍCIO DA  EDUCADORA E POETISA:

                            LUIZA DRUBI

A ANIVERSARIANTE É COLABORADORA ÍMPAR DO NOSSO BLOG, ASSINANDO SEMANALMENTE A COLUNA: "MOMENTO DA POESIA" COM DEDICAÇÃO E MAESTRIA.  É PARA VOCÊ LUIZA OS NOSSOS PARABÉNS, COM VOTOS DE FELICIDADES  E PAZ POR TODA SUA VIDA.

SAUDAÇÕES ROTÁRIAS

UMBERTO ALVES

Pelo Conselho Diretor