sábado, 2 de novembro de 2013

SAÚDE


Como a coluna é um sistema complexo de ossos, nervos, músculos, discos e outros tecidos, mantê-la saudável é possível, mas requer alguns cuidados. Uma pesquisa realizada pela Sociedade Norte-Americana de Coluna - "9 for Spine" sugere formas de prevenir os problemas na coluna. Confira: 
1) Exercite-se regularmente para melhorar a saúde e reduzir as chances de dor nas costas2) Não fume3) Mantenha um peso corporal saudável4) Mantenha os músculos das costas fortes5) Observe as orientações de mecânica corporal quando você se levantar e se abaixar6) Verifique e altere a sua postura frequentemente ao usar seu laptop, smartphone ou tablet7) Reduza o estresse8) Mantenha os ossos fortes e saudáveis, tomando cálcio, vitamina D e praticando exercícios9) Moderação! Se você não pratica exercícios físicos com frequência, nada de exagerar nas práticas esportivas no fim de semana.

Extraído da Internet

sexta-feira, 1 de novembro de 2013

REFLEXÃO

Autoria: (S t e v e  J o b s)


"Cada sonho que você deixa para trás,
é um pedaço do seu futuro que deixa de existir."


Colaboração: Itazir de Freitas

DAS BRUXAS


Ontem(31) as bruxas e os vampiros tomaram conta do mundo nas comemorações do Halloween.
A origem do halloween remonta às tradições dos povos que habitaram a Gália e as ilhas da Grã-Bretanha entre os anos 600 a.C. e 800 d.C.,
A celebração do Halloween tem duas origens que no transcurso da História foram se misturando:

Origem Pagã

A origem pagã tem a ver com a celebração celta chamada Samhain, que tinha como objetivo dar culto aos mortos. A invasão das Ilhas Britânicas pelos Romanos (46 A.C.) acabou mesclando a cultura latina com a celta, sendo que esta última acabou minguando com o tempo. Em fins do século II, com a evangelização desses territórios, a religião dos Celtas, chamada druidismo, já tinha desaparecido na maioria das comunidades. "A festa dos mortos" era uma das suas datas mais importantes, pois celebrava o que para os cristãos seriam "o céu e a terra" (conceitos que só chegaram com o cristianismo). 

Origem Católica

Desde o século IV a Igreja da Síria consagrava um dia para festejar "Todos os Mártires". Três séculos mais tarde o Papa Bonifácio IV  transformou um templo romano dedicado a todos os deuses (Panteão) num templo cristão e o dedicou a "Todos os Santos", a todos os que nos precederam na fé. A festa em honra de Todos os Santos, inicialmente era celebrada no dia 13 de maio, mas o Papa Gregório III mudou a data para 1º de novembro.  Mais tarde, no ano de 840, o Papa Gregório IV ordenou que a festa de Todos os Santos fosse celebrada universalmente.  Na tradução para o inglês, essa vigília (31 de outubro) era chamada All Hallow’s Eve (Vigília de Todos os Santos), passando depois pelas formas All Hallowed Eve e "All Hallow Een" até chegar à palavra Halloween.

Atualmente
Se analisarmos o modo como o Halloween é celebrado hoje, veremos que pouco tem a ver com as suas origens: só restou uma alusão aos mortos, mas com um carácter completamente distinto do que tinha ao princípio. 
Hoje, é um dia de festas e brincadeiras que se espalhou por todo o mundo. Inicialmente apenas as crianças participavam pedindo doces nas casas dos vizinhos e amigos, fantasiadas de bruxinhas e vampiros. Com o tempo os adultos aderiram à brincadeira promovendo grandes bailes ou simplesmente brincando pelas ruas como um grande carnaval.

Fonte: Internet

Colaboração: Luiza Drubi

FIQUE INFORMADO

Após reunião com governo federal, polícias de SP e RJ vão padronizar atuação em atos

Em reunião realizada nesta quinta-feira (31) em Brasília, o ministro da Justiça, José Eduardo Cardozo, e os secretários de Segurança Pública de São Paulo, Fernando Grella, e do Rio de Janeiro, José Mariano Beltrame, decidiram unificar os protocolos de atuação das polícias durante protestos.
"Vamos fazer um protocolo unificado que dará visibilidade à sociedade como a polícia se comporta", afirmou o ministro.
Cardozo disse que será formado um grupo de trabalho entre o Ministério da Justiça, Secretarias de Segurança Pública de São Paulo e Rio de Janeiro, CNMP (Conselho Nacional do Ministério Público), CNJ (Conselho Nacional de Justiça) e OAB (Ordem dos Advogados do Brasil) para estudar mudanças na legislação.
Colaboração: Eunice Costa

ADEUS TRISTEZA


Jim, Kim e mais um amigo são internos em uma instituição que cuida de doentes mentais e estão se preparando para um teste, a ser conduzido por um psiquiatra. Se eles forem aprovados, poderão sair do hospital. Ma se não passarem, terão que ficar internados por mais cinco anos.
O médico os leva até o topo de um trampolim que se encontra sobre uma pisicina vazia, e diz ao primeiro paciente, o amigo, para pular.
O primeiro paciente pula de cabeça e quebra ambos os braços. Kim pula e quebra ambas as pernas.
Jim olha e se recusa a pular.
"Parabéns, você está livre.Mas conte-me, por que você não pulou?"
indagou o médico.
E Jim respondeu: " A verdade, doutor, ´é que eu eu não sei nadar!"
Extraído do boletim do RC de  Mysore, India

FLASHES DE NOTÍCIAS


Desde junho até sexta-feira passada, cerca de 430 agências bancárias foram destruídas pela ação dos vândalos.
Total do prejuízo é estimado em 130 milhões de reais.
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Dilma Rousseff passou um pito federal em Lindbergh Farias. Não quer que ele repita nem em sonhos, que aceita Eduardo Campos em seu palanque em 2014, além dela. O candidato do Rio de Janeiro prometeu se comportar.
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Roberto Amaral, vice-presidente do PSB, de fato, continua nos conselhos da administração do BNDES e Itaipu. Mas registre-se que ele entregou a Dilma Rousseff no dia 9 sua carta de demissão. Só não foi ainda substituído.
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A OGX, que recentemente demitiu 150 funcionários, prepara-se para novo enxugamento. Mais 80, dos 180 atuais, deixarão a petroleira nas próximas semanas.
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Antônio Palocci anda conversando mais do que nunca com os grandes empresários e banqueiros.   Não se sabe se autorizado mas já é capaz de discordar sobre a equipe econômica de um segundo governo Dilma: Alexandre Tombini iria para o Ministério da Fazenda e, para o seu lugar, Luiz Awazu Pereira da Silva, atual diretor da área externa do BC.
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O reajuste de combustíveis será examinado na reunião do conselho de administração da Petrobras de novembro. Neste caso "examinado" significa "aprovado.
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O humor dos investidores internacionais em relação ao Brasil melhorou um pouco. Como resume um banqueiro: "Estamos mal em relação ao que poderíamos estar, mas, quando o investidor olha o mapa-múndi, não vê nada muito exitante".
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Por pouco a Bahia não perdeu o sorteio da Copa do Mundo, marcado para dezembro. A Fifa queria 15 milhôes de reais do governo baiano para realizar o evento, mas conseguiu arrancar apenas 6.4 milhões de reais de Wagner. A Fifa ameaçou um plano B, mas recuou.
 
Fonte: Revista VEJA

CURIOSIDADES


Morangos são os únicos frutos cujas sementes crescem na parte exterior.

Abacates têm calorias mais altas do que qualquer outra fruta: 167 calorias para cada cem gramas.

A Lua se afasta da Terra cerca de dois centímetros por ano.

A Terra fica 100 toneladas mais pesada a cada dia devido à queda de poeira espacial.

Devido à gravidade da Terra é impossível montanhas serem mais altas do que 15 mil metros.


Fonte: Yahoo

Mensagem

- Kant "Quem não sabe o que busca,  não identifica o que acha." Colaboração: Itazir  de  Freitas